|
 По айкидо не проводятся соревнования, однако есть требования к аттестации на очередную степень посвящения. Одним из первых навыков, которые необходимо освоить и продемонстрировать на экзамене - это контроль дистанции в динамике.
В айкидо принято различать три вида дистанции взаимодействия:
1. Длинная дистанция: атакующий способен приложить свою силу и своё оружие лишь после преодоления большого расстояния. Самая безопасная дистанция.
2. Средняя дистанция: атакующий может атаковать сделав один шаг. Считается гармоничной дистанцией взаимодействия.
3. Близкая дистанция: атака без сближения, с места. Самое опасное расстояние, с которого труднее всего работать.
|
|
Подробнее...
|
|
4 февраля 2015 года Катерина Черная провела мастер класс по рисованию. Японские изящные искусства Айкидо 合気道 и монохромная живопись в стиле Суми Э 墨絵 имеют единые принципы реализации: Айкидо в объеме, Суми Э на плоскости листа. Это касается техники движения, способа установления контакта, дыхания, особого самовыражения внутреннего состояния восторга. Основатель айкидо Морихэй Уэсиба: "Занимайся с чувством радости и удовольствия!" Подробнее на тренировках... |
28 января 2015 года состоялась плановая тренировка по айкидо с детальным разбором техник в позиции на коленях. Готовимся к учебно-аттестационному семинару. Видео демонстрация исполнения техник от Павла Сиренко и Алексея Волобуева. Техники в положении сидя на коленях способствуют укреплению суставно-связочного аппарата нижних конечностей, стабилизируют тело по вертикальной оси, подготавливают психологически к самозащите в условиях ограниченной маневренности. |
|
|
 В преддверии начала нового, юбилейного учебного года 20-го по счёту в Ставропольском крае уместно сказать о планировании. Сражение - основано на инстинкте, планировать по ходу сражения - невозможно. Однако, до боя и после поединка самое время провести анализ. Принцип будзюцу: "Сначала побеждай, потом сражайся".
Одним из умений мастера является именно навык планирования успеха: "Успех создаётся подготовкой". Успех и победа - это не случайность, но закономерность и следование заранее запланированному алгоритму действий.
Признак гениальности военачальника - умение выбрать правильное место сражения, время поединка, необходимую технику, тактику, ресурсы для обеспечения кратчайшей победы в бою. Все эти показатели будут рассмотрены на очередном занятии по айкидо в Ставрополе. |
|
 Решение начать новую жизнь обычно заканчивается уборкой в квартире.
На протяжении 19 лет тренировки по айкидо в Ставрополе не прекращаются ни на один день, набор в группу продолжается в течении всего года: было бы желание. Однако, как принято считать в России, новый учебный год начинается с 1-го сентября. А новая жизнь с нового понедельника, нового месяца. В этом году 1 сентября не приходится на понедельник. Как быть? Быть!
Прекрасная поговорка: "Кто хочет - находит возможности, кто не хочет - придумывает оправдания"....
|
|
Подробнее...
|
|
|
|
|
<< Первая < Предыдущая 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 Следующая > Последняя >>
|
|
Страница 217 из 269 |
