Суть изобретения: Изобретение относится к медицине, в частности к спортивной медицине.

Сущностью изобретения является релаксация тела в режиме "напряжение - расслабление" и последующее нарушение конструкции сил противника. Используют точку соприкосновения в качестве точки опоры и вращения своего тела и тела нападающего, за счет степеней свободы суставов выбирают дистанцию и выводят центр тяжести нападающего за площадь опоры его тела. Способ обеспечивает защиту от нападения, позволяет предотвратить ущерб здоровью, укрепляет организм человека и сохраняет его работоспособность. 1 з.п. ф-лы, 14 ил.

Описание изобретения: Предлагаемое изобретение относится к спорту и здравоохранению и может быть использовано для предупреждения нанесения ущерба здоровью и для общего укрепления организма.

Актуальность способа заключается в том, что он позволяет всем желающим, в том числе физически не подготовленным людям, в короткий срок и без применения каких-либо спортивных снарядов овладеть эффективной самозащитой от нападения злоумышленника. Экономизация энергозатрат при данном способе самозащиты за счет эффективного использования законов биомеханики позволяет обороняющемуся длительное время поддерживать работоспособность организма. При этом надежно обеспечивается исключение осложнений, связанных с нанесением ущерба здоровью и жизни защищающегося.

В качестве аналога принят известный способ самозащиты без оружия под названием самбо. Основные приемы этого способа, рекомендуемые для самозащиты, описываются в брошюре Карякина Б.П. Самозащита. М.: Сов. спорт, 1991, 80 с. Приемы этого способа, такие как защита от удара ножом, защита от удара предметом, защита от удара ногой или рукой, защита портфелем, защита от сковывания, представляют определенный интерес в аспекте их практического освоения широким кругом спортсменов и просто желающих. Однако техническим решением известного способа при проведении любого из вышеназванных приемов является прямое противодействие защищающегося действиям нападающего. При этом вектор силы действий защищающегося с самого начала направлен против вектора силы действий нападающего, поэтому победить может лишь большая сила. Шансы у защищающегося оказываются в большинстве случаев меньше, чем у нападающего, так как первый, как правило, менее подготовлен физически.

Недостатком этого способа самозащиты является необходимость длительной специальной подготовки, направленной на развитие физической силы и выносливости. Методика применения этого способа имеет много противопоказаний.

В качестве прототипа принят способ спортивной борьбы под названием дзюдо. Техническое решение приемов дзюдо заключается в том, что вектор силы нападающего направлен на пространственное перемещение защищающегося.

Техническим результатом при этом является работа по осуществлению броска противника на спину, его удушению или нейтрализации болевыми приемами. Для дзюдо характерны 3 части - броски, борьба лежа и борьба стоя. Броски на спину осуществляют в любом направлении. При борьбе лежа применяют удержания, удушение и болевые приемы. В борьбе стоя применяют захваты, рывки, нападения. Необходимым условием для овладения дзюдо является развитие выносливости, динамичной силы, особенно мышц спины и рук  (Вахун М. Дзюдо: Основы тренировки. Пер. со словацкого. Минск: Полымя, 1983, с.6).

Указанное условие является существенным недостатком способа, так как обрести хорошее физическое состояние может далеко не каждый, особенно это относится к женщинам. Кроме того, применение способа - прототипа неизбежно связано с высоким травматизмом. Самыми частыми травмами являются растяжения, ушибы, вывихи, переломы, остановка дыхания (Вахун М., там же, стр.23). Применение больших ударных нагрузок на скелетные мышечные и функциональные элементы организма нападающего и защищающегося могут привести к их разрушению и смерти. Кроме того, способ имеет много противопоказаний и ограниченные функциональные возможности.

К недостатку способа следует отнести и то, что для тренировок по овладению им необходимы специальная одежда (дзюдоги) и специальные плотные маты (татами).

Целью изобретения является обеспечение мобилизации естественных функциональных возможностей организма для самозащиты от злонамеренных нападений, повышение эффективности самозащиты.

Задачи:

- создание способа воздействия обороняющегося, в том числе людей с ограниченными функциональными возможностями, на нападающего;

- сохранение работоспособности организма и предупреждение возможных физических осложнений для защищающегося.

Сущностью изобретения является то, что в заявляемом способе самозащиты от нападения, включающем освобождение от физического воздействия нападающего, защищающийся в момент нападения производит релаксацию своего тела в режиме "напряжение - расслабление" и нарушает конструкцию сил действий нападающего путем использования точки соприкосновения с нападающим в качестве точки опоры и вращения системных элементов своего тела и тела нападающего и за счет степеней свободы суставов выбирает дистанцию, необходимую для выведения центра тяжести нападающего за площадь опоры его тела, при этом защищающийся обеспечивает развитие соответствий линейных и угловых скоростей взаимодействующих скелетных элементов обоих тел и обеспечивает сохранение вектора силы нападающего.

Техническим результатом способа является работа по изменению пространственного положения тела нападающего. Существенным при этом является то, что защищающийся выводит центр тяжести тела нападающего за площадь его опоры и использует основной закон физики - закон инерции.

Техническим решением изобретения является выведение центра тяжести нападающего за площадь опоры, после чего нападающий полностью теряет устойчивость и может быть легко нейтрализован малой приложенной силой защищающегося. При этом самозащиту обеспечивают сохранением вектора силы приема, проводимого нападающим (в отличие от способа - прототипа), так как изменить вектор силы приема нападающего или погасить силу может лишь физически хорошо подготовленный человек. Кроме того, усилия, направленные на изменение вектора силы приема нападающего могут привести защищающегося в положение неравновесия, которое может лишить его возможности защищаться.

Изобретение, по мнению заявителя, является новым, так как на дату подачи заявки неизвестна представленная совокупность всех действий на материальный объект - человека и порядок выполнения этих действий.

Предлагаемый способ явным образом не следует из настоящего уровня развития самозащиты. Напротив, сочетание совершенно иных приемов (релаксация тела в определенном режиме, сохранение точки соприкосновения нападающего с защищающимся, выведение центра тяжести противника за площадь его опоры) совершенно не следуют из известных в настоящее время способов воздействия на человека с целью профилактики ущерба здоровью и носит изобретательский уровень.

Возможность широкого воспроизведения (использования) изобретения в спорте и здравоохранении как профилактического средства предотвращения увечий и сохранения здоровья очевидна и не требует дополнительных доказательств.

Таким образом, предложение соответствует всем критериям изобретения.

Способ осуществляют следующим образом. Защищающийся в момент нападения производит релаксацию своего тела в режиме "напряжение - расслабление", что позволяет ему сосредоточиться, представить план освобождения, соответствующий возникшей ситуации, сконцентрировать все возможности организма и вложить их в осуществление намеченного плана противодействия нападающему. При этом, освобождаясь от любого вида захватов, защищающийся действует в направлении сохранения вектора силы захвата нападающего, чем создает реальную предпосылку для перемещения туловища нападающего по вектору силы захвата кистей его рук, как механизмов захвата, что в свою очередь в сочетании с вращением системных элементов своего тела и тела нападающего способствуют выводу центра тяжести нападающего за площадь его опоры, обеспечивает потерю его устойчивости и возможность его нейтрализации.

В случае ударов материальными предметами (нож, палка и др.) защищающийся также, как и при освобождении от захватов, сохраняет направление вектора силы удара нападающего и вращением своего корпуса, наклонами вперед, назад, в сторону, в зависимости от направления удара, выводит нападающего за площадь опоры, т.е. нарушает конструкцию, выстроенную нападающим. При этом вращением и перемещением точки соприкосновения нападающего с элементами тела защищающегося по прямой в направлении силы удара нападающего обеспечивается выход нападающего на внешнюю сторону руки защищающегося, происходит потеря равновесия нападающего и его непроизвольное падение или движение в сторону от защищающегося.

Предлагаемый способ самозащиты разработан заявителем, является широко апробированным предлагаемым изобретением, в связи с этим заявитель считает возможным просить экспертизу присвоить способу свое имя - А.А.Кадочникова.

Способ апробирован в учреждениях народного образования в курсе "Основы безопасности жизнедеятельности", в вузах физической культуры, на секционных занятиях с лицами разного возраста и пола на более чем 1000 человек и показал реальную эффективность при самозащите от нападения для широкого контингента людей, в том числе для женщин, детей и людей с низкими функциональными возможностями.

Очевидно, что при нападении создается множество вариантов - удары в корпус (слева, справа, спереди, сзади), удары по голове, захваты за различные части тела и за одежду, удары различными предметами и т.д.

Приводим примеры наиболее типичных случаев осуществления предлагаемого способа.

Пример 1. ЗАЩИТА ОТ УДАРА ПАЛКОЙ СВЕРХУ

Нападающий нанес удар палкой сверху по голове защищающегося (фиг. 1, нападающий - в темной одежде).

Защищающийся в момент получения удара произвел релаксацию своего тела; на выдохе принял удар тыльной частью пальцев левой кисти, получая в точке соприкосновения кисти и палки точку опоры (А) и блуждающую ось (ВС) (фиг. 2).

За счет пронирования предплечья левой руки, работающей в плоскости удара, защищающийся создал угловую скорость, при этом уравнивается скорость удара палкой и скорость движения предплечья, принимающего удар (фиг. 3).

Одновременно присаживаясь и разворачиваясь на ступнях своих ног, защищающийся пропустил удар по касательной, не теряя контакта с бьющим предметом, который при этом перешел с предплечья левой руки на левую голень (фиг. 4, 5).

В конечной фазе движения защищающийся, используя рычаг, образованный в результате встречного движения своих ног и вращательного движения таза (фиг. 6), отнял палку у нападающего противника (фиг. 7).

Пример 2. ЗАЩИТА ОТ ЗАХВАТА ДВУМЯ КИСТЯМИ ЗА ШЕЮ СЗАДИ

Нападающий захватил защищающегося сзади за шею двумя кистями (фиг. 8, нападающий - в темной одежде).

Защищающийся произвел релаксацию своего тела; зафиксировал правой кистью своей руки левую кисть нападающего, получая точку опоры (А) на своей шее (фиг. 9). Одновременно он отставил свою левую ногу назад на носок и поднял свою левую руку вверх над плечом (фиг. 10), тем самым получая ось вращения (СВ).

Далее защищающийся развернулся в сторону нападающего на носке отставленной левой ноги и подтянул его зафиксированную левую руку проворотом и сгибанием своей левой руки в локтевом суставе (фиг. 11). Этим движением выключаются степени свободы в локтевом и плечевом суставах зафиксированной левой руки нападающего, а также образуется скручивающий момент в лучезапястном суставе захваченной руки противника.

В результате этих действий защищающегося центр тяжести нападающего вышел за площадь его опоры и возник опрокидывающий момент конструкции (фиг. 12). Это привело к тому, что нападающий потерял устойчивость (фиг. 13) и попал под удары защищающегося (фиг. 14).

Использование предлагаемого способа позволяет обеспечить надежную самозащиту широкому контингенту людей, в том числе плохо физически подготовленным, а также женщинам и детям, и, таким образом, предупредить возможный ущерб их здоровью. При этом значительно повышается уровень опасности нанесения физических повреждений нападающему.

Формула изобретения: 1. Способ самозащиты от нападения, включающий освобождение от физических воздействий нападающего, отличающийся тем, что в момент нападения защищающийся производит релаксацию своего тела в режиме "напряжение - расслабление", нарушает выстроенную

конструкцию сил действия нападающего путем использования точки соприкосновения в качестве точки опоры и вращения системных элементов своего тела и тела нападающего, за счет степеней свободы суставов выбирает дистанцию и выводит центр тяжести нападающего за площадь опоры его тела.

2. Способ по п.1, отличающийся тем, что защищающийся при разрушении выстроенной конструкции сил действий нападающего обеспечивает развитие соответствий линейных и угловых скоростей скелетных элементов обоих тел, взаимодействующих в точке соприкосновения."

Связаные материалы:

Последние материалы:

Старые материалы: