__20100331_2063629411.jpg

Айкидом

Блог - новое

Новые комментарии

Библиотека - новое

Поиск информации


Новостные ленты

RSS лента

Авторизация



Банер Айкидом

Мы будем признательны если Вы разместите на своем сайте банер со сылкой на наш сайт.

akidom, айкидом

akidom, айкидом - федерация айкидо ставропольского края. Айкидо Ставрополь

Самозащита айкидо с зонтом
поник головой
словно весь мир опрокинут
под снегом бамбук

поник головой

словно весь мир опрокинут

под снегом бамбук
Самозащита айкидо с зонтом

Айкидо в Невинномысске

В спортивном комплексе «Олимп-Арена» города Невинномысска 12 марта 2023 в рамках проекта «Спорт для равных» прошёл Открытый Окружной Турнир " Первенство СКФО  по Кёкусинкай карате и Самбо, посвященный 9-летию присоединения Крыма к России" при поддержке федерального агентства по делам молодёжи. В соревнованиях по карате приняли участие 110 спортсменов из регионов СКФО, юноши и девушки от 6 до 17  лет. В соревнованиях по самбо приняли участие около 170 юношей 2011-2012 и 2013-2014г.р. из Невинномысска, Кисловодска, КЧР, КБР, ЛНР, ДНР, села Александровское и Кочубеевское.

Отвлекающие факторы:
• одна рука держит зонт;
• повседневная форма одежды;
• огромное пространство зала, которое рассеивает концентрацию;
• большое количество зрителей с перекрёстной психической энергией: удивление, недоверие, восхищение, сарказм;
• желание понравиться сковывает мышцы, прерывает дыхание;
• громкая музыка, задаёт ритм отличный от внутреннего и надо встроиться в этот ритм;
• ответственность перед тренером и командой;
• гормон адреналин при возбуждении вегетативной нервной системы сужает сосуды, особенно брюшной полости, кожи и слизистых оболочек; в меньшей степени сужает сосуды скелетной мускулатуры, расширяет сосуды головного мозга, повышается артериальное давление, что повышает автоматизм сердечной мышцы, провоцируя аритмию. Адреналин повышает концентрацию кортизола, повышая устойчивость организма к стрессу и шоку.

Команда Федерации Айкидо Ставропольского края представила 4 блока показательных выступлений. На видео техники айкидо самозащиты с зонтом. 
 
Отвлекающие факторы:
• одна рука держит зонт;
• повседневная форма одежды;
• огромное пространство зала, которое рассеивает концентрацию;
• большое количество зрителей с перекрёстной психической энергией: удивление, недоверие, восхищение, сарказм;
• желание понравиться сковывает мышцы, прерывает дыхание;
• громкая музыка, задаёт ритм отличный от внутреннего и надо встроиться в этот ритм;
• ответственность перед тренером и командой;
• гормон адреналин при возбуждении вегетативной нервной системы сужает сосуды, особенно брюшной полости, кожи и слизистых оболочек; в меньшей степени сужает сосуды скелетной мускулатуры, расширяет сосуды головного мозга, повышается артериальное давление, что повышает автоматизм сердечной мышцы, провоцируя аритмию. Адреналин повышает концентрацию кортизола, повышая устойчивость организма к стрессу и шоку.

 

 
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить


Рейтинг@Mail.ru